Подбор ортопедических стелек: как правильно и безошибочно

Динамическая активность отмечается у людей с высоким сводом. Уплощенные человеческие стопы долгое время могут сохранять выносливость при часто повторяющихся значительных нагрузках. Большое значение для здоровья человека имеет форма продольного и поперечного свода. Несмотря на вариации костных сочленений, грань между индивидуальной особенностью и патологическим состоянием очень тонкая.

 

Деформационное уменьшение стопной арки называется плоскостопием. Пяточная кость значительно смещается назад. При движении измененной стопой вращающий момент передается на голеностопный и коленный сустав. Таким образом, из-за плоскостопия могут возникнуть болевые и деформационные процессы во всех отделах нижней конечности и даже спины.

 

Для коррекции положения ног во время движения назначают ортопедические стельки. Они являются основным, но не единственным вариантом исправления последствий плоскостопия.

 

Виды стелек

Применяют шесть основных типов конструкции ортопедических стелек:

  • Для коррекции продольного свода. Стельки оснащаются специальной выкладкой для внутреннего свода и углублением для пятки. Протекторы применяют в начальных стадиях продольного плоскостопия, для лечения флебитов, эндартериитов.Здоровым людям стельки рекомендуют использовать с профилактической целью при больших нагрузках на стопы.
  • Деторсионные кроме выкладки сводов и пяточного гнезда оснащены супинатором, который расположен в области пятки. Кроме коррекции плоскостопия продольной проекции применяется при вальгусной установке пятки.
  • Протектор обеих сводов. Комбинированная стелька состоит из гнезда для пятки, продольной выкладки, переднего пронатора и пяточного супинатора. Назначают при пяточной пронации и продольном уплощении стопы.
  • Отличаются наличием переднего и заднего супинатора. Назначают при внутреннем стопном приведении.
  • Компенсируют укорочение. Выкладку продольных сводов дополняют бугорком. Применяют при натоптышах и болезненных узловатых образованиях, наружном отведении большого пальца и продольном плоскостопии.
  • Для болевой разгрузки. Пронаторы размещены по всему наружному краю стелек. Используют при укорочении конечности, лечении косолапости.

 

 

Как правильно выбрать ортопедические стельки?

 

Во-первых, необходимо ознакомиться с возможными видами, которые применяют:

  • продольные;
  • поперечные;
  • комбинированные;
  • лечебные, применяемые при шпорах;
  • детские;
  • профилактические супинаторы;
  • каркасные для закрытой обуви;
  • женскиесупинаторы для обуви на каблуках.

Стельки должны иметь:

  • супинатор по внутреннему краю стопы;
  • пяточное углубление;
  • перекат приподнятой формы;
  • подушечку под поперечным сводом;
  • клинья под пяткой;
  • соответствие размера;
  • состоять из полимеров, кожи или пробки.

 

Подходят стельки или нет?

 

Понять правильность своего выбора легко:

  • оптимально подобранные стельки не приносят владельцу дискомфорта;
  • при длительном ношении на поверхности появляются углубления, поэтому за деформацией необходимо следить и вовремя заказывать новые;
  • при правильном определении методов коррекции стопа разгружается;
  • улучшается осанка;
  • снижается отечность стоп.